幼儿食谱

首页 > 健康快车

第八周食谱

发布者:钱蔚  发布时间: 2017-10-13   阅览次数:310

第八周

 

        2017.10.16—10.20

             

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

牛奶 120g

饼干20g

牛奶 120g

饼干20g

牛奶 120g

饼干20g

牛奶 120g

饼干20g

牛奶 120g

饼干20g

 

 

大米饭

茭白五花肉

炒苋菜

番茄鸡蛋汤

大米:70g

五花肉:45g

茭白:20g

苋菜:50g

番茄:45g

鸡蛋:20g

小米饭

  大鸡腿

  青椒土豆丝

 小青菜蘑菇汤

大米:65g

小米:5g

鸡腿:50g

青椒:13g

土豆丝:40g

小青菜:25g

蘑菇:15g

 

 

红汤面

 大白菜黑木耳炒胡萝卜

五香牛肉

 

面:72g

  大白菜:35g

黑木耳:1g

胡萝卜:5g

五香牛肉:35g

 

 

 

大米饭

百叶糕香菇五花肉片

炒小白菜

萝卜小排汤

大米:70g

百叶糕:40g

香菇:2g

五花肉:6g

小白菜:50g

白萝卜:45g

小排:40g

 

 

麦片饭

红烧草鱼

  热狗(小班)

韭菜炒绿豆芽

平菇碎肉汤

大米:65g

麦片:5g

草鱼、热狗:45g

韭菜:20g

绿豆芽:25g

平菇:35g

碎肉:12g

 

    血糯粥

    马蹄酥

     煮山芋

豆沙面包

红豆粥

返回